離職前到底要存幾個月生活費？用「可動用存款 ÷ 真實月支出」算出你撐得起的月數，再依轉職難度抓緩衝。30 秒免費試算。
「離職前要存多少錢才夠？」這題沒有單一答案，但有一條可以算的公式。多數人焦慮，是因為心裡只有一個模糊的「不夠」，而不是一個具體的數字。把它算出來，焦慮會少一半。
分子是隨時動得了、且不必認賠的錢（活存、定存、能立刻變現的部位）；分母是離職後的每月必要支出。注意分母通常比你上班時高一點，因為：
常見建議是至少 6 個月，但真正該看的是「你預估多久能找到下一份工作」乘上你的月支出，再加一段緩衝：
很多人把股票市值算進存款，結果離職後遇到大盤回檔，被迫在低點賣股換現金。離職本錢只該算真正能動、不必認賠的那一塊。套牢部位、未實現獲利、需要綁約的標的，先別算進去。
與其反覆問「夠不夠」，不如花 30 秒把它變成一個明確的月數。看到「我撐得起 X 個月」之後，你會更清楚自己是該再撐一陣子存到安全線，還是其實已經可以準備了。
一般建議 6 個月起跳。若你有貸款、家庭責任、或產業景氣差、轉職期可能拉長，抓 9–12 個月會更安心。關鍵不是月數本身，而是「你每月真實支出 × 你預估找到下一份工作的月數，再加緩衝」。
可動用存款 ÷ 每月必要支出 = 撐得起的月數。注意分母要用「離職後的真實支出」：健保改投保、可能的醫療、找工作的交通治裝等都要算進去，通常比上班時略高。
只算「隨時能變現、且不必認賠」的部分。套牢的股票、未實現獲利、要綁約的標的都不該當成離職本錢——市場下跌時你不會想在低點賣。
可以，但先把「最低安全線」算清楚：存到哪個數字、撐得起幾個月、最壞情況怎麼辦。把退路想在前面，不是叫你不要走，而是讓你走得不慌。
本文為一般資訊整理，不構成法律、財務或投資建議；個別情況請以勞動部、勞保局等官方資訊與專業諮詢為準。你在工具裡填的數字都只留在你的裝置、不會上傳。